Zgjidhja
Pyetja
Cili nga faktorët e mëposhtëm nuk do të ndihmonte në parandalimin e ngërçeve muskulare gjatë një stërvitjeje intensive në një ditë të nxehtë?
A) pirja e ujit
B) masazhi i muskujve
C) shtrirja e muskujve
D) ngrënia e një bananeje si burim kaliumi
Analiza e pyetjes
Kjo pyetje lidhet me ngërçet muskulare, të cilat gjatë një stërvitjeje intensive në vapë shfaqen më shpesh për shkak të:
humbjes së ujit me djersë
humbjes së elektroliteve
lodhjes së muskujve
çrregullimit të ekuilibrit neuromuskular
Fjala kyçe këtu është:
nuk do të ndihmonte në parandalim
Pra, nuk kërkohet masa që ndihmon, por ajo që nuk ka rol të drejtpërdrejtë parandalues.
Hapi 1: Pse pirja e ujit ndihmon
Gjatë një dite të nxehtë dhe stërvitjeje intensive, organizmi humbet shumë ujë përmes djersitjes.
Në mënyrë të thjeshtuar:
$$ djersitja \uparrow \Rightarrow uji\ trupor \downarrow $$
Nëse uji bie shumë, rritet rreziku i çrregullimeve…
Kjo është vetëm një pjesë e zgjidhjes. Identifikohu për ta lexuar të plotë.
Vlerëso zgjidhjen
Score: 0
+ 0
- 0
Identifikohu për të votuar këtë përgjigje.
Komente & diskutime
Komente: 0
Nuk ka komente. Bëhu i pari!
Identifikohu për të komentuar dhe për të parë zgjidhjen e plotë.